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英超11月最佳主帅候选：阿尔特塔、瓜迪奥拉、马雷斯卡在列

前曼联球员昆顿·福琼公开建议老东家考虑签下曼城年轻球员尼科·奥莱利，用来补强左后卫位置。奥莱利今年21岁，在曼城已经逐渐成为可靠的出场选择。他的位置从中场改到边后卫，并且证明自己能够应付英超常规比赛的强度。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182011067080_p.jpg"/> 福琼认为，奥莱利对曼联来说可能是理想的人选，尤其是俱乐部在防线左侧仍然缺乏真正的深度。“从曼城直接过来的球员，我不知道曼联球迷会怎么接受”福琼在接受Football365采访时说：“从曼城直接过来的球员，我不知道曼联球迷会怎么接受！但他们有很棒的球员。第一个我会说是左后卫位置的尼科·奥莱利，他很出色，他能踢中后卫和中场，有点像约翰·奥谢。”卢克·肖仍然是后防线上的资深选择，但曼联需要开始考虑这个位置的长期未来。肖在老特拉福德有着艰难的伤病史，即便在2025/26赛季表现更加稳定之后，再让他承担一个高强度赛季仍然是很大的风险。与此同时，奥莱利已经证明自己能够在英超层面有效发挥。考虑到左后卫原本并不是他的天然位置，他在曼城的崛起尤其令人印象深刻。从中场到边后卫，瓜迪奥拉的改造奏效了这位英格兰国脚最初主要被培养为中场，之后瓜迪奥拉开始把他用在边后卫位置，而这个尝试效果非常好。英超方面已经点出了他的力量、速度以及应对一对一局面的能力，他的表现也帮助自己站稳了常规首发的位置。对曼联来说，签下奥莱利提供的不只是又一个阵容选项。他的多面性会给球队带来更大的战术灵活性，而他的年龄意味着他有可能成为左后卫位置的长期解决方案。这笔潜在交易也会因为奥莱利的曼城背景而变得耐人寻味。不过，他的英超经验和持续成长，使他成为曼联在机会出现时应该考虑的那类球员。因此，福琼的建议从短期和长期两个角度看都说得通。曼联需要在左后卫位置上有更大的保障，而奥莱利已经展示出他有能力在最高水平上竞争。

前曼联球员建议老东家考虑签下曼城年轻球员尼科·奥莱利

阿尔明-佩奇接受《安菲尔德观察》独家采访，谈到了他在利物浦的大梦想、在默西塞德的第一年，以及目前的租借生涯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182010019219_p.jpg"/> 四年多前，阿尔明-佩奇在安菲尔德更衣室里走来走去，看着偶像们的球衣，梦想着有一天自己也能和他们并肩而坐。当时，他随匈牙利U19国家队参加国际比赛日，在休息日参观了利物浦这座著名球场。如今坐下来和《安菲尔德观察》聊天时，他带着微笑回忆起了那次造访。阿尔明-佩奇表示：“那是我第一次去利物浦。我当时从没想过几年后我会为利物浦签约，但很明显，能在这个级别，或者相近的级别踢球，一直是我最大的目标之一。“我在匈牙利郊外的杰尔长大，一直在远处关注利物浦。我的父亲伊姆雷是这家俱乐部的铁杆球迷，也把这份热爱传给了我和我弟弟。“小时候，利物浦就是我最喜欢的俱乐部。全家人都支持他们，我爸爸和我弟弟也是。所以能通过这次参观看到我最喜欢球队的球场，我光是能去安菲尔德就已经非常开心了。那非常特别，给我留下了深刻印象。和我之前经历的完全不是一个层次。“几年后真的有机会和利物浦签约，当然那是我的梦想。回头看会觉得很美好，几年前我还是一名游客，后来却真的能和利物浦签约。”作为从小就支持利物浦的球迷，佩奇在2025年夏天面临多家俱乐部争夺时，选择变得很复杂。作为少数几位金球奖门将候选人之一，他被视为世界上最好的U21门将之一。利物浦的报价很有说服力，发展路径也很吸引人。佩奇表示：“我选择利物浦，是因为他们的长期规划。他们给我们展示的内容和我们想的一模一样，所以我才选了利物浦。”这名匈牙利门将对俱乐部球探展示给他的细节程度也印象深刻。佩奇表示：“他们把比赛分析到非常细的程度，包括我的比赛和门将位置本身。“老实说，这一点让我很惊讶，因为你在场上总是想踢好，这是一回事。但当我们和利物浦开会时，他们把我比赛里的这些细节都展示给我看，展示他们如何关注每一个细节、如何为每一种情况都准备数据，并把它们拆解出来，这让我第一次真正感受到，原来可以把细节分析得这么深，也让我明白这些小事会如何决定一名球员的水平，细节里到底藏着多少东西。”从一家位于匈牙利小村庄的普斯卡什学院，来到世界上最大的俱乐部之一，佩奇并没有感到不适应。佩奇表示：“说实话，多亏了他们欢迎我的方式，我并没有感到太大压力。“我总觉得自己属于这里。训练时你其实不会去想自己面对的是谁。某种程度上，我也明白，如果我在这里，就意味着我必须去面对这些级别的球员。“我的朋友总会问这里是什么感觉，但我一直觉得，他们是我的队友，我也是他们中的一员。”自然地，一位匈牙利同胞、也是队内最重要的资深球员之一，也帮助佩奇很快站稳了脚跟。佩奇表示：“我刚来适应的时候，幸好一直都能依靠他。“不管场上还是场下，只要有事情，他都会帮忙。他在场上展现出的能力，你能从中学到很多。哪怕只是和他聊足球，我都能感觉到自己更接近他，也更接近他所代表的那种水平。和他这样的球员交流，你能从他那里学到很多关于比赛的东西。“当然，他也会帮我处理一些非常琐碎的事情，比如什么时候训练、和球队在哪儿集合、比赛该穿什么。哪怕是这些小事，我也总觉得可以找他。“在场上也是如此。我能从他身上学到很多，也可以和他聊足球，聊他看到什么、他怎么想。“最重要的是，我能用母语和一个人交流，这对我适应帮助很大。之后，能有一个可以随时去找的人也很好。我觉得自己什么事都可以问他。”在和这位匈牙利队长共度了很多时间后，佩奇和他建立了友谊，也建立了很深的联系。也正因为如此，他认为索博斯洛伊未来完全有能力承担比现在更大的领导职责，甚至在将来成为俱乐部队长。佩奇表示：“我觉得这件事现在就是个大话题，尤其是在球迷之间，匈牙利球迷也很关注。这会是件大事。但我认为，对他来说，最重要的还是他在场上的表现，以及他所代表的东西。“我觉得有朝一日能戴上利物浦队长袖标，他会感到荣幸，也会非常自豪。”佩奇上赛季没有被外租的原因之一，就是让他适应英格兰足球。这种踢法不一样，而利物浦对他的目标是未来成为一号门将，所以他在利物浦的第一年，主要任务就是学习和站稳脚跟。佩奇表示：“我需要在战术、速度和最后处理球的环节上做出适应。“我觉得，当我们有球的时候，或者一开始我需要做出扑救时，我遇到的那种水平是以前没经历过的。这激励了我，帮助了我，也推动我继续进步，因为我看到了自己想达到的水平。“我在每一次训练中都尽了最大努力，也很享受能在这个级别训练。我想尽可能多学一些东西。”这段适应期也让他成为利物浦U21的主力门将。佩奇表示：“很明显，两支球队的球员质量不同，但我们的思路和基本要求一直都是一样的，在U21队时也是如此。“自然，两支球队会根据不同球员和不同对手采取不同踢法。基础是一样的，U21也努力踢得和一线队相似。但在当今足球里，变化很快。”在利物浦的第一个赛季里，佩奇每周都会遇到英超最出色的前锋。佩奇表示：“最让我印象深刻的是，每个人在射门方式上都有一点不同的风格。对进攻球员来说，大家都很难防，因为各有各的特点。“当然，我最先想到的是多米尼克。哪怕训练结束后，我们一起练习时，我也经常碰到他的射门。“现在，我觉得你也能在场上看到这一点。即便对托特纳姆热刺，他也打进了一粒相当不错的进球。“穆罕默德也很出色，但他的技术完全不同。“每名前锋都很有效率。索博斯洛伊是最亮眼的，但所有前锋都很难对付。说实话，想把球扑出来很难。“他们的终结方式各有不同。边锋把角度打得很好，即便你知道球会往哪边去，也还是很难防。比如穆，你明知道他会打远角，但他还是能想办法把球打进。“中锋们也很难预测，他们会尝试各种各样的射门方式，只为把球送进网窝。”对佩奇来说，和他一起在训练场共事的这名巴西人是很好的榜样。佩奇表示：“我觉得他把基础动作做到了最高水平。“他的守门技术和站位，以及他控制身体的方式、扑一对一的能力，还有他的技术，都是独一无二的。“在训练中看到这些，对我来说是很大的激励。“我觉得我最大的收获，就是明白了基础有多重要，以及你必须把这些基础掌握好。”如今租借效力于哈特伯格的佩奇，本赛季开局状态非常好。数据也印证了这一点。在本赛季奥地利甲级联赛中，出场时间超过400分钟的门将里，他阻止失球数排在第二位，达到1.9个。佩奇表示：“我想踢每一场比赛，拿出好的表现。从球队角度看，我想拿到联赛中最好的排名，冲进前六，踢出我们最好的足球。“这些就是我的目标。我也想进入国家队名单，不断进步，尽可能多地展示自己。”利物浦仍在关注这位匈牙利门将的成长，并与佩奇保持定期联系。佩奇表示：“我们每周都会以某种形式交流。俱乐部会给我反馈，看我的比赛和训练。如果有紧急情况，我得到回复的频率会更高一些。但大多数时候，我们都是在每场比赛后讨论发生了什么。“他们会给我反馈，包括我的表现，以及我在上一场比赛里的感受。“有时他们会分析一些情况，但大部分分析我是在哈特伯格自己完成的。“我觉得他们目前对我挺满意的。他们知道我需要进步，也需要比赛。我感觉自己的状态整体还不错。我会努力和他们讨论最重要的事情。有时我也会问，自己本可以怎么做得不同一些。我觉得任何反馈都很重要。”佩奇也希望借这段在奥地利的时间继续成长，提升自己。佩奇表示：“我想在所有方面都变得更好。我觉得我希望在有球和无球时的团队配合上做得更好，这样我就能做出有助于球队的正确决定。扑救、传球和存在感，我都想全面提升。”哈特伯格之后，佩奇的未来目前还没有定论。别忘了，他才刚刚开始利物浦长期计划中的第一步。佩奇表示：“我觉得这不是我能决定的事情。“赛季才刚开始。我感觉很好，对我来说最重要的，是在这里拿出最好的表现。我从不会关注太远的未来。我只想把自己的工作做好。”想在利物浦坐稳一号门将并不容易。红军今夏重金签下卢卡-布鲁赫曼斯，让这名比利时人成为史上身价最高的U23门将。马马尔达什维利也仍在队中。身后，亚罗什同样很受看重。佩奇表示：“我没去想这些未来的竞争。“我不会想得那么远。对我来说，最重要的是接下来每一周会发生什么。等那一天真正到来时，我自然会去关注并处理它。我会把注意力放在自己身上。决定这些事不是我的工作。我能考虑的，是球队的成功。”但自然，梦想始终没变。自从他爱上利物浦以来，一直如此。佩奇表示：“是的，当然，我的目标是成为利物浦的一号门将。“显然，那是未来的事。但那正是我努力的方向。自然，要实现这一点还有很多事情要发生，有些事情也不是你能控制的。“但我会尽力把自己能控制的事情做好，努力抓住并利用这个机会。不过现在，通往那里的路还很长。”

阿尔明-佩奇：我目标是成为利物浦的一号门将，也想进国家队

谈曼城冠军可能被剥夺，斯科尔斯：前队友说不想要，我想要
 2026年10月3日 21:42:06&nbsp;&nbsp;懂球帝
 曼城违规案愈演愈烈，此前夺得的冠军有可能被剥夺，斯科尔斯在社媒上谈到了这件事。<img height="352" width="590" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004180215020154_p.jpg"/>斯科尔斯说：“我一直听到前队友们说，他们想把（曼城的）奖杯收走，但不要他们的奖牌……去他的，我就是个贪心鬼，我要我的奖牌。”

谈曼城冠军可能被剥夺，斯科尔斯：前队友说不想要，我想要

海星体育12月4日讯 英超官方公布11月最佳主帅候选，阿尔特塔、瓜迪奥拉、马雷斯卡等6名教练入围。英超11月最佳主帅候选：阿尔特塔（阿森纳）：4场2胜2平，净胜球+5埃梅里（阿斯顿维拉）：4场3胜1负，净胜球+4瓜迪奥拉（曼城）：4场3胜1负，净胜球+5赫尔泽勒（布莱顿）：4场3胜1平，净胜球+6马雷斯卡（切尔西）；4场3胜1平，净胜球+6马尔科·席尔瓦（富勒姆）：4场3胜1负，净胜球+3<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251206001730044703_p.jpg"/>

记者：利物浦正走向一个彻底失败的赛季，甚至很难获得欧冠资格

纽卡新CEO谈2030愿景：创收不靠新球场 纽卡成世界顶级俱乐部之一

据《阿斯报》报道，费兰-门迪在经历上赛季伤病后，正逐步接近回归皇马合练，但复出后将在左后卫位置面临库库雷利亚和阿尔瓦罗-卡雷拉斯的激烈竞争。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182021035426_p.jpg"/> 费兰-门迪开始看到隧道尽头的曙光。这位法国边后卫在上赛季受伤，目前正大步迈向与队友一起恢复训练。他已经被人看到在皇马体育城草皮上慢跑以及触球。他的医疗复出许可临近，但仍需一段时间才能获得竞技层面的出场许可。一旦回归，他将在左后卫位置上面临两个强劲的竞争对手：库库雷利亚和阿尔瓦罗-卡雷拉斯。皇马为同一位置的两名球员花费了高达1.05亿欧元。前者向切尔西支付了5500万欧元，后者则是在2025年夏天向曼联支付了5000万欧元。这两笔引援与弗兰-加西亚的离队重叠，这位新晋国脚转投贝蒂斯。这位法国球员在上赛季末段对阵西班牙人的比赛中受伤。比赛第15分钟，门迪倒在地上。他再次受伤。他遭遇了右腿股直肌肌腱伤势，几天后由法国著名创伤科医生贝特朗-松内里-科泰进行了手术。诊断结果显示他将缺席数月：当时说的是大约三到四个月。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182021061049_p.jpg"/> 如今，手术近四个月后，门迪再次看到曙光。本周他重新开始跑步。他正逐步恢复医疗许可。他的合同签至2028年，他的去留将取决于球员本人的意愿（是否想完整履行合同）以及俱乐部的态度。上赛季他仅能参加九场比赛（各项赛事），其中联赛五场、欧冠三场、西班牙超级杯一场，总计452分钟。自加盟以来，他总共为皇马出战210场比赛……<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182022013761_p.jpg"/>

阿斯：费兰-门迪接近复出，皇马左后卫位置面临激烈竞争

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182020016528_p.jpg" width="652" height="448" /> 巴萨进入本赛季时，中锋位置悬着一个大问题：谁最终接替莱万多夫斯基呢？阿尔瓦雷斯劳塔罗，是巴萨的A计划和B计划。两人都是俱乐部想要的那种高质量前锋，接替波兰前锋，并为弗利克提供另一个世界级进攻选择。但2026/27赛季踢了1个半月后，巴萨似乎找到了一个从未想过的答案。C计划：拉菲尼亚。这位巴西人本不该是俱乐部9号位继任问题的解决方案。然而，他赛季初的表现太强，以至于很难想象阿尔瓦雷斯或劳塔罗能提升巴萨目前从他身上得到的东西。巴萨寻找莱万长期替代者的想法很合理。随着费兰·托雷斯也转投巴黎圣日耳曼，俱乐部阵容中几乎没有了天然9号。从这个角度看，阿尔瓦雷斯能提供证明过的得分能力，既能踢中锋，也能在进攻线游动。劳塔罗则在国米成长为欧洲最全面的前锋之一，会是另一个高水平选择。纸面上，签下其中任何一人都能加强巴萨，但问题在于，足球不是纸上谈兵。拉菲尼亚完全改变了讨论。他本是最可能因新攻击手到来而失去位置的人，却成了弗利克球队最重要的拼图之一。他的进球、跑动、逼抢，以及从中央区域攻击空间的能力，给巴萨带来了计划莱万继任时可能没预料到的维度，也引出一个明显问题：阿尔瓦雷斯或劳塔罗真的会产出更多吗？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182020033566_p.jpg" width="662" height="439" /> 简单说，无法知道。但仅从本赛季开局几周判断，两人都极难复制拉菲尼亚目前的水平。拉菲尼亚仅用8场比赛就打入14球并送出3次助攻，而阿根廷双星合计4球2助攻。当然，必须考虑阿尔瓦雷斯赛季初经历的困难，因此他本赛季只有1次助攻也可以理解。拉菲尼亚的情况并非完全新鲜，巴萨去年在尼科·威廉姆斯身上经历过类似局面。从拉菲尼亚当前状态看，巴萨追求阿尔瓦雷斯一事很有趣。如果阿根廷人来了，整个进攻结构可能不同。阿尔瓦雷斯大概率会要求重要角色，拉菲尼亚在队内的位置会远没有现在稳固。后果不止于此。弗利克还要对进攻层级做出重大决定，安东尼·戈登和卡里姆·阿德耶米等人的机会也可能减少。最重要的是，巴萨可能永远不会发现这个版本的拉菲尼亚。巴西人进入本赛季时，位置的确定性不如现在。他的未来此前受到质疑，沙特阿拉伯的兴趣甚至出现过。但他没有离开，而是留下并踢出这种足球，让此前的怀疑显得越来越奇怪。这就是巴萨转会计划的讽刺之处。当俱乐部考虑给进攻增加球星时，看起来最脆弱的球员，可以说已成为巴萨最不想失去的人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182020036604_p.jpg" width="663" height="445" /> 劳塔罗会提出略微不同的命题，但根本问题仍在。阿根廷人是成熟中锋，会给巴萨另一个天然9号。然而弗利克已经表明，他不一定需要传统中锋才能让进攻发挥最佳。拉菲尼亚能从中路起步，同时漂到边路，让巴萨保持进攻流动性，又不牺牲进球威胁。这让他当前角色特别有价值。新签约可能给某个位置更大确定性，但不能保证阿尔瓦雷斯或劳塔罗到来会带来更好足球。反而可能迫使弗利克改变目前运转极好的结构。毕尔巴鄂竞技边锋尼科·威廉姆斯潜在到来时，被广泛视为与亚马尔和莱万一起加强进攻的举动。那时如果交易完成，拉菲尼亚似乎是明显会失去出场时间的候选人。尼科没来，拉菲尼亚留下。自那以后，巴西人改变了自己在队内的地位。现在中锋位置也一样。巴萨可能仍需为后莱万时代做计划，最终签下专业中锋可能不可避免。但当拉菲尼亚这个水平输出时，没有紧迫性强行解决。也许阿尔瓦雷斯会在巴萨成功。也许劳塔罗也会。我们永远不会知道。更容易看到的是，两人都不能保证比巴萨现在拥有拉菲尼亚更好的结果。

拉菲尼亚8场14球3助，巴萨还需要阿尔瓦雷斯和劳塔罗吗

据《Mujer Hoy》报道，普约尔谈到了职业生涯、伤病、退役和心理健康等话题。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182019097431_p.jpg"/> 岁月流逝，巴萨球迷从未忘记卡莱斯-普约尔。这位球员在一线队效力15个赛季，从1999-2000赛季到2013-2014赛季，被认为是让巴塞罗那发生转变的球员之一。普约尔共踢了593场正式比赛，拿到21座正式冠军奖杯。几天前，这位前巴塞罗那球员在西班牙被任命为营养补充剂品牌Solgar的新任形象大使后，接受了《Mujer Hoy》杂志采访。这位前巴萨队长谈到了心理健康、伤病、职业生涯长度以及自己如何面对退役等话题。在职业生涯早期，普约尔就意识到自己必须在球场上全力以赴，但照顾好身体同样重要。他表示：“我一直认为，体育运动里一旦踏上球场，就必须拿出百分之百。但我后来发现，这还不够。”普约尔表示，关键在于“隐形训练”，包括“注意饮食、休息、补充营养……以及做好身体预防训练。这些都是在体育城之外完成的事情”。他很清楚，一个人可以是很出色的球员，但如果不注意身体管理，天赋也不会有太大用处。普约尔说道：“如果你照顾好自己、训练也踢到百分之百，但饮食不好，表现就会下滑。如果饮食很好，但休息不足，也一样。”普约尔一直饱受伤病困扰，这一点他始终没能真正接受：“每次受伤，我都会想尽快恢复，但这最后总会让你付出代价。到头来，我就是为足球而活，也只为足球而活。”毫无疑问，最艰难的时刻之一就是决定挂靴。“我不仅要接受自己不能再做最喜欢的事了，而且36岁时我也没法再做其他运动。”普约尔说道。为了保持良好体能，他开始打板式网球：“这项运动帮了我很多，也让我还能继续竞争，当然，是在我自己的水平上。”恢复状态的另一个关键因素是休息，普约尔一直都很重视这一点。不过，他的女儿们打乱了他的计划：“最让我睡不好的，是她们，因为很多时候她们会突然出现在房间里。”此外，普约尔还谈到了心理健康：“幸运的是，这已经不像我职业生涯初期那样还是一个禁忌话题了。”

普约尔：踏上球场就必须拿出100%，恢复状态要重视饮食和休息

据《每日体育报》报道，阿德耶米结束国家队任务后将回到巴萨训练，他有望凭借更充沛的体能竞争首发位置。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182016013392_p.jpg"/> 阿德耶米此前因前任主帅纳格尔斯曼的争议决定无缘世界杯，如今再次代表德国队出场。过去几个月，这位慕尼黑球员的处境已经不同：他加盟巴塞罗那，克洛普出任德国队主帅后也重新成为焦点。阿德耶米在巴萨首发和替补轮换出场，首发3次、替补4次，表现不错。随德国队出征前，他已经打进3球并送出2次助攻。轮休两场后，他得到充分休息，也在克洛普信任下连续两场首发，并在国家队表现出色。本周一，他就可以在弗里克麾下恢复巴萨训练。克洛普把这次国际比赛窗口当作执教德国队的试验场，安排了4场欧国联比赛。他征召了44名球员，并将球队分成两组：一组参加前两场比赛，分别是阿姆斯特丹对荷兰的1-1和奥格斯堡对希腊的0-1；另一组参加后两场比赛，分别是慕尼黑对塞尔维亚的2-0，以及本周日在塞萨洛尼基对阵希腊。格纳布里是例外，他是唯一参加前三场比赛的球员。阿德耶米没有参加对塞尔维亚的比赛，也没有前往希腊。巴萨球员以及其他处于同样情况的球员，包括特尔施特根和基米希，都会回到各自俱乐部。戈登还剩最后一场比赛巴塞罗那将在下周一恢复训练，备战10月10日对阵赫塔费的西甲比赛，阿德耶米届时也有可能归队。主要与他竞争左边锋位置的安东尼-戈登消耗更大，因此阿德耶米可能更受弗里克青睐。戈登本周六又在克罗地亚进球，接下来还要参加周二对阵捷克的比赛。他已在3场比赛中打进3球，并完全得到图赫尔的信任。弗里克可能会选择体能更充沛的阿德耶米，而阿德耶米也已成为克洛普在德国队的重要球员。尽管他在这两场比赛中没有进球，还错失了一些机会，但总共出场155分钟，已经是德国队表现最好的球员之一。他的拼抢造成荷兰队失球前的反弹，帮助内梅查破门，这也让他在德国国内得到认可。

每体：阿德耶米完成国家队任务，有望凭借更充沛体能竞争首发

据sport_es报道，普约尔表示自己退役时36岁，连运动都做不了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182015037531_p.jpg"/> 普约尔在接受《Mujer Hoy》采访时谈到退役经历，称自己当时不仅要接受无法再踢球，甚至连运动也做不了。岁月流逝，巴萨球迷始终没有忘记卡莱斯-普约尔。作为巴塞罗那一线队效力15个赛季的重要人物之一，他从1999-2000赛季效力到2013-2014赛季。普约尔代表球队出战593场正式比赛，收获21座正式冠军奖杯。几天前，这位前巴萨球员在西班牙出任Solgar膳食补充剂新任大使后，接受了《Mujer Hoy》杂志采访。这位前巴萨队长谈到心理健康、伤病、职业生涯长度以及自己如何面对退役等话题。职业生涯初期，普约尔就意识到自己不仅要在球场上拼尽全力，照顾好身体同样重要。普约尔表示：“我一直认为，进入球场后就必须全力以赴，但我后来意识到，这还不够。”普约尔认为关键在于“隐形训练”，内容包括“注意饮食、休息、补剂……以及做好身体预防工作。这些都发生在训练基地之外”。普约尔很清楚，一个球员再出色，如果不注意身体管理，天赋也难以真正发挥。普约尔表示：“如果你注意身体、认真训练、全力比赛，但饮食不好，表现就会下降。如果饮食很好但休息不够，也一样。”普约尔饱受伤病困扰，这一点始终让他难以释怀。他表示：“每次受伤时，我都会尽快恢复，这最终会让身体付出代价。到头来，我就是为足球而活。”决定挂靴是普约尔最艰难的时刻之一。普约尔坦言：“我不仅要接受自己不能再做最喜欢的事了，而且到了36岁，我连运动都不能做。”为了继续保持身体状态，这位来自拉普洛瓦-德塞古尔的前球员开始打板式网球。普约尔说：“这项运动帮了我很多，也让我能继续竞争，当然，是在我自己的水平上。”普约尔一直很重视休息。不过，两个女儿打乱了他的计划。普约尔表示：“最让我睡不好觉的还是她们，因为她们很多时候会突然出现在卧室里。”谈到心理健康时，普约尔表示：“幸运的是，这个话题已经不像我职业生涯初期那样禁忌了。”

普约尔：每次受伤我都会尽快恢复，36岁退役时连运动都做不了

据《每日体育报》报道，前利兹联助教：拉菲尼亚只是需要舞台，能定义一个时代。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182014036569_p.jpg"/> “我不明白他怎么没有得到应有的认可。”亚历杭德罗-洛伦佐说起拉菲尼亚时，语气仿佛他还在利兹联。仿佛这位巴西人没有在巴塞罗那已经创造历史，仿佛他还没有收拾行李，去担任凯尔特人一线队体能教练和运动康复师。两人四年多前就在英格兰共事过，在那两个赛季里，他们经历了一切：巴西人前一个赛季的爆发，以及后一个赛季惊心动魄的保级之战。他们一直保持着联系。这段关系始于2020年，当时这位边锋从雷恩转会到利兹联。两人的轨迹很快交汇。拉菲尼亚很快进了医务室，也是在那里，他和亚历杭德罗-洛伦佐的关系开始变得更紧密。“在做康复的时候，我们相处的时间更多。这样就有更多时间聊足球之外的事情，建立更亲近的关系。他是个非常勤奋、非常谦逊、想法也很清楚的孩子。我问过他关于西甲的事，他总是告诉我，自己的梦想是在巴萨踢球，因为罗纳尔迪尼奥是他最喜欢的球员，”这位西班牙体能教练和运动康复师在接受《每日体育报》采访时说。这名巴西人来到英格兰北部时，是维克托-奥尔塔看中的一笔引援，很快他就证明自己与众不同：“我记得和他一起训练，还和家人朋友聊过这件事。那太疯狂了，是我从没见过的东西。我当时特别震惊。就在康复期间，我记得我们做过一个射门练习。20脚射门，他把19脚都打进了死角。我当时就说：‘我们签来的是个什么样的球员啊。’在身体层面，他的敏捷性、控球能力……什么都很突出。我们是按照比尔萨的风格踢球、全欧洲高强度跑动和冲刺距离最多的球队，而他在这方面明显比别人更多。”弗利克如今能把他用到极致，并非偶然。亚历杭德罗-洛伦佐发现了一名技术极其出色的球员，也看到了他对工作和进步近乎疯狂的追求。“他是个榜样，非常职业。还在利兹联时，他就在家里建了一间高压氧舱，把重点放在恢复上。他会和我聊营养、聊如何在比赛之间恢复……”他补充道。在利兹联，拉菲尼亚成了球队领袖。2022年，他前往巴塞罗那，加入哈维-埃尔南德斯正在打造的计划。拉菲尼亚的开局并没有如他所愿，但亚历杭德罗知道，诺坎普球场不会等太久就会发现这会是球队的新偶像之一。显然，他对拉菲尼亚如今的成就并不意外：“他只是需要发光，这正是他现在在做的事。他也需要拥有那份重要性，并且相信自己。真正让我惊讶的是他在巴萨的第一个阶段。我觉得他当时还在适应。因为我知道，他会成为一名足以改写局面的球员，会定义一个时代。”如今这名全能的拉菲尼亚，是在英格兰北部一点点打磨出来的，但在巴萨，他又进化成了一名真正意义上的全能球员。他可以出现在三条进攻线上的任何位置，而在利兹联时，他只踢右边锋，偶尔也会在训练或预备队比赛中踢二前锋。他还拥有惊人的领导力。结合他的工作态度，这一点并不意外：“他是一名能让你生活更轻松的球员，因为他给团队设定了工作标准，足以给任何队友做榜样。拥有这样一位队长，拼得这么狠，在比赛和训练里都倾尽全力，对球队帮助很大。”而且，这名球员不仅具备那些难以量化的特质，能够在每场比赛里都保持最高强度，他在对方禁区内也同样证明了自己的嗅觉。随着赛季推进，他的数据还在不断上涨，也有人看到金球奖候选名单时发现他连前30都没进，忍不住摇头。亚历杭德罗-洛伦佐就是其中之一：“很明显，他就是世界最佳之一。我不明白他为什么没有得到应有的认可。不过，说实话，这似乎并没有太影响他。事实上，这还让他每天都变得更好。说不定这还会激励他。”现在，真正能阻挡这位本赛季想和巴塞罗那一起创造历史的拉菲尼亚的，恐怕只剩下伤病，而伤病同样受困于那疯狂的赛程。他不会放慢脚步。“他根本没有第四档，他永远都在第五档。他总是全速向前，在利兹联时就是这样，”亚历杭德罗-洛伦佐总结道。真是个了不起的球员。

前利兹联助教：拉菲尼亚只是需要舞台，他能定义一个时代

尤文图斯给凯南·伊尔迪兹标价1亿欧元，这个数字已经挂了将近一年。而据《罗马体育报》报道，欧洲三家顶级俱乐部正在他身边打转。最先出手的是皇家马德里。报道称，皇马在2025年冬天、哈维·阿隆索执教时期就第一次询问过伊尔迪兹的情况，当时这位土耳其球员是他们的优先目标。此后随着维尼修斯·儒尼奥尔的合同问题解决、穆里尼奥接手球队，皇马的兴趣有所降温，但并没有消失。报道提到，在皇马下一波"银河战舰"的候选名单里，伊尔迪兹是与哈兰德并列的名字之一——对一家曾花1.4亿欧元签下莱比锡新星迪奥曼德的俱乐部来说，钱从来不是障碍。阿森纳的算盘：右路拥挤，左路缺人阿森纳的处境和皇马如出一辙。报道指出，枪手右路人员充足，左路却人手不足，今年夏天他们已经在克里斯托斯·佐利斯身上花了4000万欧元。拜仁慕尼黑则是从伊尔迪兹离开时就一直在远处盯着他，不过拜仁的进攻线配置让这笔交易的可能性偏低。尤文图斯的态度很明确。今年夏天他们宣布伊尔迪兹是非卖品，并围绕他重建了薪资结构——给他开出一份年薪700万欧元、签到2030年的合同，外加600万欧元签字费。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182014036140_p.jpg"/> 真正可能改变天平的是欧冠报道认为，能撬动这笔交易的关键变量是欧冠资格。如果尤文再次无缘前四，出售就变得合理——尤其是俱乐部今夏已经花3500万欧元签下了踢同一位置的凯里姆·阿拉伊贝戈维奇。目前伊尔迪兹正处于伤停状态。换句话说，尤文用一份长约和一套薪资结构把伊尔迪兹围了起来，但围墙上留了一道门，门钥匙握在联赛排名手里。三家豪门的兴趣没有一家是现在就要动手，可一旦尤文在欧冠资格上再次失手，这份1亿欧元的标价就会从"拒绝出售"变成"可以谈"。

标价1亿欧，皇马阿森纳盯上尤文新星，欧冠成留人关键

切尔西正在关注本菲卡边锋普雷斯蒂安尼，但这条路上并不只有他们。据TEAMtalk报道，切尔西对这位20岁的阿根廷球员保持着密切观察，同时关注他的还有托特纳姆热刺、曼联、纽卡斯尔联和布莱顿。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182013005960_p.jpg"/> 从阿根廷到葡萄牙普雷斯蒂安尼在效力萨斯菲尔德期间，就已经被视为南美最被看好的新星之一。正是这份评价，让本菲卡在2024年把他带到了欧洲。来到葡萄牙之后，他的成长吸引了英格兰俱乐部的认真注意。报道指出，他在本菲卡的表现为他未来转会到竞争更激烈的联赛提供了可能。本赛季，普雷斯蒂安尼又向前迈了一步，逐渐成为本菲卡进攻端越来越重要的一员。他的速度、创造力，以及在不同进攻位置上都能踢的能力，让他成为那些寻求长期引援的俱乐部眼中的合适选项。本菲卡的反应：先谈合同本菲卡清楚外界兴趣正在升温，他们希望保护自己的位置，正在与这位阿根廷国脚讨论一份新的长期合同。目前没有任何迹象表明切尔西正在准备正式报价。报道称，切尔西的兴趣仍停留在观察阶段。但如果普雷斯蒂安尼继续保持这样的发展势头，情况可能发生变化。他的表现很可能在未来几个月吸引更多关注，进而引发一场竞争性的转会争夺。切尔西的年轻化逻辑切尔西在投资年轻球员方面有着不错的声誉。如果蓝军决定在未来的转会窗口加强进攻线，普雷斯蒂安尼可能会成为一个值得考虑的选择。不过就现阶段而言，一切都还没有进入实质阶段。多家英超俱乐部在旁观望，本菲卡在谈续约，球员本人还在踢球。这场争夺战，暂时停留在纸面上。

切尔西关注本菲卡边锋普雷斯蒂安尼，多家英超俱乐部同样在留意

一件印错名字的球衣，让约翰·奥比·米克尔的名字从"迈克尔"变成了"米克尔"。2003年芬兰U17世界杯，尼日利亚队比赛开始前两小时，球衣才送到。球员们等着背后印上自己的名字，米克尔打开一看——"Mikel"。他愣住了："什么？这是怎么回事？"本该是Michael，他的本名。工作人员说这是印错了，他问能不能改，对方回答："不行，没时间了，马上要比赛，抱歉，你只能穿着它上场。"他穿着这件球衣打出了一届出色的赛事，心想："行吧，那就留着这个名字。"从那以后，米克尔就成了他的名字。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004182012098247_p.jpg"/> 16岁，经纪人带着装满现金的公文包找上门那届U17世界杯是他的舞台，是他向世界宣告自己的机会。因为表现惊艳，风声开始传开。所有人都开始知道有个叫米克尔的神童，经纪人和俱乐部纷纷找上门来。一名经纪人直接出现在球队下榻的酒店，逢人就问："那孩子在哪儿？"尼日利亚足协早已叮嘱酒店保安："如果有人问他在哪，就说不知道，不要告诉他房间号。"这名经纪人身边放着一个装满现金的公文包，大约5万英镑，他说："听着，我觉得一家荷兰大俱乐部想让你去，签给他们，也签给我。"米克尔当时只有16岁，这些疯狂的事已经开始了。那个阶段，他是一名进攻型中场，一名创造型球员，而不是后来人们熟悉的防守型中场。他说自己不是自吹，但他知道自己真的很出色，迟早会签约大俱乐部。阿森纳、拜仁慕尼黑——很多球队都在追他。在曼联，和基恩一队受保护很快，米克尔受邀前往曼联。他见到了弗格森爵士，在那里待了一两个月，跟着训练。他总是和一线队一起训练，从不去青训营——按道理他本该去青训营，但他太好了。他和罗伊·基恩、保罗·斯科尔斯、尼基·巴特、范尼斯特鲁伊、索尔斯克亚、弗兰、加里·内维尔和里奥·费迪南德一起训练。有时他就看着他们训练的方式，简直难以置信。斯科尔斯把球左右调度，绝对顶级，米克尔说能看他看一整天。和这些人训练时，弗格森总是把他和罗伊·基恩放在同一队，这样有人保护他。斯科尔斯是最不会铲球的那个，他会冲过来，"砰"一下。然后基恩会上去给他一下，保护米克尔。那很有趣，他很享受在那里的时光。切尔西半路杀出，把他送去挪威接下来发生的事说来话长。当时从非洲签球员必须年满18岁，米克尔才16岁，所以曼联的想法是：先送他回尼日利亚待两三个月，再回来跟队训练两个月，如此反复，直到找到合适的解决办法。他们把他送回了尼日利亚。但他在家的时候，切尔西查到了他的下落。他们派了一名经纪人，带着合同上门，说服他改去切尔西。当时阿布拉莫维奇刚买下俱乐部，米克尔想了想："好吧，切尔西即将书写一段新的历史。"于是他去了那里试训。拉涅利立刻就想签下他，但同样，他还不到18岁，签不了。不过切尔西没有像曼联那样把他送回家，而是安排他去挪威，为利恩奥斯陆踢一段时间。他在那里有一套公寓，切尔西照顾着他、他的家人和朋友。还有三名尼日利亚队友和他在一起——切尔西把他们一起送到利恩陪他，免得他想家。他们和他住同一套公寓。米克尔觉得他们知道当时的情况，而那情况并不好。他们都是很出色的球员，但很快就明白切尔西不会把他们都签下——也许会签一两个，然后租借出去。他们不会为切尔西踢球，米克尔才是切尔西想要的那个人。切尔西让他们来陪他，他们都是他在尼日利亚U20一起踢过球的人，一起长大。米克尔至今仍和他们是朋友。奇内杜·奥巴西后来在德国踢球，另外两人，埃马纽埃尔·萨尔基和埃泽基尔·巴拉，没能真正踢出来。等他年满18岁，故事才真正进入下一章。